为提升2024级新生心理健康素养，增强心理调适能力，引导同学们以积极、乐观、向上的心态更好更快地适应大学生活，我校于9月2日-9月13日期间，面向2024级新生举办29场新生心理适应讲座，实现2024级本科生全面覆盖、研究生由各学院按需安排。主讲教师团队由经过专业培训后的专兼职心理健康教师及各学院辅导员组成。

讲座主要分三部分内容展开。首先，主讲老师从大学期间可能遇到的挑战入手，强调重视心理健康的必要性。通过介绍我校学生心理健康教育中心开展的各项服务，为同学们畅通探索自我、寻求帮助的通道。接下来，主讲老师对本学期开展的新生心理测评工作流程进行重点介绍，对测评结果的保密原则和无行政影响做出郑重承诺，并带领同学们认识心理测评的重要性和正确解读测评结果。最后，结合具体案例和模拟情境，主讲老师就大学生常见的心理适应问题提出切实可行的调适技巧，并重点介绍我校朋辈互助资源和精品心理健康教育活动，呼吁同学们在面对困境时积极应对，并及时向外界寻求支持。

同学们纷纷表示受益匪浅，今后会更加关注心理健康，促进自身全面发展。学生心理健康教育中心也将继续深入贯彻落实立德树人根本任务，持续宣传普及心理健康知识，营造积极向上的校园文化氛围，帮助同学们调整心态、缩短心理适应期，尽快融入西北工业大学大家庭。

（作者：狄美琳  审核：张翠仙）