5月25日正值全国大学生心理健康日,我校“和谐心灵 健康成长——我和我的心灵之约”心理游园会,在翱翔学生活动中心广场成功举办。本次游园会由学生心理健康教育中心主办,生态环境学院、物理科学与技术学院、网络空间安全学院、航海学院、国际教育学院共同承办,包含解忧漂流瓶、信任之行、心语树、“岂曰白衣,与子同袍”等8项精彩活动。尽管当日阴雨绵绵,但游园会上的火热气氛仍吸引了众多师生,120余人参与本次活动。
心理健康知识问卷向同学们科普心理健康知识。心语树、解忧漂流瓶和“岂曰白衣,与子同袍”三项活动则以文字为媒介,引导大家表达自我心情、传递温暖力量,在中外文化交流中相互鼓励共同成长。除此之外,游园会还设置了多项轻松活泼的互动游戏:你说我猜和信任之行两项活动需要同学们合作参与,在默契配合的同时拓展了同学们的人际交往技能。蒙眼转圈击鼓和正话反说两项活动,令同学们全情投入,心情得到放松,学习和考试的压力得到缓解。整个活动现场热闹非凡,欢声笑语阵阵响起。
本次心理游园会是我校“阳光护航”心理育人宣传季系列活动之一,旨在通过心理健康知识科普、趣味游戏体验、人际互动等方式,以“趣味”引导同学们在欢快的游戏时光中收获知识、舒缓压力,提升心理健康素养,有助于同学们树立关注、重视心理健康的意识,对于构建健康、和谐的校园氛围有重要意义。